Получить бесплатный доступ к обучающим материалам

Тайм-менеджмент для женщин
  • Учимся делегировать!

    Октябрь 28, 2014 Система Флай-Леди, Тайм-менеджмент

    Сегодня мы поговорим о делегировании домашних обязанностей и начнем с того зачем это нужно:

    Во-первых, чтобы не «тянуть» на себе весь дом. А это значит, меньше уставать, экономить силы и время, которые можно провести с мужем и детьми. Если же вы привыкли делать все сами — вы становитесь все более нервной, уставшей и неудовлетворенной своей жизнью, что обязательно скажется на обстановке внутри семьи.

    Во-вторых,  когда вся семья участвует в домашних делах — это сближает ее членов. Вы начнете себя чувствовать единой командой, где от результата каждого зависит общий успех. И хорошо давать детям именно такой посыл. В этом случае, они выносят мусор, не чтобы сделать приятное маме или папе, а потому что они члены одной семейной команды.

    В-третьих, ваши дети получат важные и ценные навыки, которые помогут им во взрослой жизни. И это не только навыки в уборке или готовке, но в первую очередь ответственность и уважение труда других людей.

    В-четвертых, если понадобится вы легко и с уверенностью сможете оставить детей и мужа одних. А ведь есть такие семьи, где и мужа одного оставить нельзя — настолько несамостоятельными мы делаем их своей излишней заботой.

    Учимся делегировать!

    Что же мешает нам делегировать и как это делать максимально успешно:

    1. Желание контролировать результат

    Зачастую мы не готовы делиться своими обязанностями по дому с кем-то из домашних, т.к. боимся, что они сделают не так хорошо, как мы. «А вдруг он купит не то!» — думаем мы и снова отправляемся в магазин сами или вдвоем с мужем. «Опять после него посуду перемывать!» — и вот мы уже сами намываем тарелки, не желая доверять эту часть хозяйства сыну. И зачастую самая популярная фраза, которую слышат наши домашние «Дай я сама!» и после этого мы ждем от них инициативы?

    Если мы не будем делегировать часть наших дел, то домашние никогда не научатся хорошо мыть посуду, вытирать пыль, загружать стиральную машинку и покупать «правильные» продукты в магазине. Да, вам потребуется терпение в самом начале. И возможно, иногда ваш муж будет покупать не тот сыр и не то печенье. Но со временем он будет разбираться в этом даже лучше вас, если вы начнете ему доверять и не будете упрекать за не идеальный результат.
    Учимся делегировать!

     2. Поощрять домашних

    Если вы хотите, чтобы семья помогала — хвалите их! Хвалите и благодарите за каждое сделанное поручение по дому. Да, возникает законное возмущение — «Почему это я должна благодарить их, когда сама делаю по дому в 10 раз больше!». Но поверьте, ваша благодарность сыграет вам на руку и ваши муж и дети с большей радостью будут помогать в домашних делах.

    А если вы их все время будете попрекать за все, что не сделано/сделано плохо/сделано не вовремя — руки у них будут опускаться все больше и больше. И помогать они будут все меньше и меньше, только из-под палки и с кислым выражением лица. Что и понятно. Представьте, если вам вместо благодарности каждый день будут говорить, что обед не очень удался — через какое-то время вы совсем расхотите готовить.

    3. Быть примером

    Самый лучший способ приучить детей к домашним делам — стать для них примером. Я много раз убеждалась, что из семей, где мама прекрасная хозяйка, которая с радостью поддерживает чистоту дома и готовит много блюд — выходят такие же прекрасные молодые хозяюшки.

    А если вы будете вздыхать всякий раз, когда нужно помыть полы или посуду — то не ждите другой реакции у ваших детей. Они с такой же обреченностью будет относится ко всем домашним делам.

    4. Делать домашние дела вместе

    Все знают, что у детей есть тот прекрасный возраст (примерно 2-3 года), когда они очень хотят вам помогать — мыть полы, пылесосить, готовить, стирать. И самое главное не спугнуть их интерес, а поддерживать его. Да, потребуется больше времени и внимательности сейчас, но зато вы сэкономите много времени в будущем, когда ребенок подрастет.

    Впрочем, если ребенку больше трех лет — совсем не поздно привлекать его к совместным делам. Готовите пиццу? Дайте ребенку раскатать тесто и посыпать его кусочками сыра. Протираете пыль? Дайте тряпочку и попросите вытирать насухо то, что вы протерли мокрой тряпкой. Итд.

    Учимся делегировать!

    5. Мотивировать

    Мы часто думаем, что ребенок должен с радостью приниматься за любую работу. Но ему, также как и вам нужно понимание и мотивация зачем это делать. Посвятите несколько минут, чтобы объяснить важность поставленной задачи для всей семьи.

    А еще мотивировать можно через игру. Мне нравится вот такой пример, найденный в интернете (к сожалению, не знаю автора): «В 80-годы, а именно тогда я была ребенком, мамы в основной своей массе, работали. Не была исключением и моя мамуля. А чтобы, дома было чисто и уютно, мы с братом должны были эту чистоту поддерживать. И мама придумала такой метод: каждому из нас она писала записки из 4-5 пунктов. Кто-то из нас вытирал пыль, кто-то мыл посуду. Кто-то выносил мусор, кто-то покупал хлеб. И как только запланированный мамой пункт был выполнен, он вычеркивался, а в конце дня, владелец чудного листочка внизу ставил свою подпись. Т.е. отмечал для себя и мамы, что успешно справился с задачей.

    6. Начинать с простых задач

    Если вы никогда не делегировали своим родным, то начинать нужно с самых простых задач. Именно так вы сможете постепенно привлекать их к помощи. Когда вы убедитесь, что они с легкостью справляются и принимают простые задачи — можете добавлять новые или усложнять их. И конечно не забывайте хвалить и благодарить!

    7. Внешние помощники

    Иногда к работам по дому вы можете привлекать домработницу. Поверьте, это не так дорого, как кажется. Например, вы можете приглашать помощницу два раза в год, чтобы помыть все окна. При этом, сэкономите много сил, нервов и времени.

    8. Бытовая техника и гаджеты для дома

    Этой теме посвящено несколько статей. Иногда часть работы можно переложить на электронных помощников. При этом, зачастую и муж, и дети рады возится с новой техникой и взять на себя обязанности включать робот-пылесос или подметать полы новым электрическим веником.

    Берегите себя и привлекайте к домашним обязанностям семью и все дополнительные возможности. Ведь ваша главная задача быть счастливой, а не быть идеальной хозяйкой, которая со всем справляется САМА. В этом случае, вы сможете дать своим близким гораздо больше любви и радости — а это то, в чем никто не сможет вас заменить!